Posted in Ženy

TOP 5 filmů pro osamělé večery


            1. Padesát odstínů šedi
I když tento film sklidil řadu kritiky, pro osamělý večer k vínu je tou správnou volbou. Příběh je postaven na vztahu dvou zcela odlišných lidí, které osud svede dohromady. Anastasia, nesmělá studentka literatury, má za úkol vyzpovídat velmi významného podnikatele Christiana Greye, ta ovšem netuší, s kým má tu čest. Tajemný Grey svede k hříšným myšlenkám nejen Anastasii, ale i vás.
pohovka pod gaučem
 
            2.S láskou, Rosie
 
Tento britský romantický film sleduje přátelství Alexe a Rosie, které trvá již od dětství. V období prvních lásek a sexu dojde k momentu, kdy se z pouhého přátelství stane něco víc, ale jejich cesty se rozdělí. Alex odchází na školu do Bostonu, ovšem Rosie doma drží závazek. Z mladých nerozvážných přátel se stávají dospělí, kteří musí čelit nástrahám života. V průběhu filmu nastanou momenty, kdy se budete smát, ale i brečet.
 
                3.Než jsem tě poznala
 
Krásně natočené romantické drama, které vás dojme k slzám. Roztomilá Louise získá pracovní místo jako ošetřovatelka a společnice odměřeného Willa, který je upoután na invalidní vozík. Co se týče materiálních věcí, nechybí Willovi nic, ale chybí mu to nejdůležitější, chuť žít. Optimistická Louise chce Willovi dokázat, že rozhodně stojí za to žít.   
pražená kukuřice a káva
 
                4. Dítě Bridget Jonesové
 
Třetí díl z trilogie Bridget Jonesové zaujme především starší divačky. Bridget Jonesová je stále bez chlapa, tentokrát ji v tom nebrání nadváha ani nedostatečný zájem, ale nechtěné těhotenství. Taková věc dokáže obrátit život naruby, obzvlášť když netuší, kdo je vlastně otcem. Nabízí se festivalový cizinec a stará láska Mark Darcy. Diváky film zaujme nejen svou zápletkou, ale i soundtrackem, který film posouvá na vyšší úroveň.
 
                5. Kamarád taky rád
 
Justin Timberlake a Mila Kunis v hlavních rolích, co víc si přát. Romantická komedie bez obvyklého klišé a dojemných výlevů, která se stala jedním z nejpopulárnějších filmů dnešní doby. Dylan ani Jamie po neúspěšných vztazích nemají na usedlý život ani pomyšlení. Jakmile Jamie naláká Dylena do New Yorku, aby přijal pracovní místo, začnou se více vídat, až jednoho večera skončí v posteli. Mohou dva kamrádi spolu spát, aniž by se do sebe zamilovali?

Posted in Technika

Nové lepidlo odvozené od přilnavých mušlí

Výroba lepidla se nyní váže na dřevo, což není ekologické. Myšlenka nové alternativy vzešla od mořských měkkýšů, kteří jsou připoutáni svým slizem velmi silně ke skále. Jejich lepidlo je odolné vůči vodě a zároveň silné.
 
Silná lepivost mušlí je zapříčiněna v tom, že jejich sliz obsahuje speciální vlákna, která se nazývají byssus. Tato drobná chapadélka, která mohou dosáhnout více než dva centimetry na délku, jsou vystavěna ze struktury bílkovin s vysokým obsahem látek nazývaných fenolické hydroxylové skupiny.
 slepování parket
Nejprve vědci chtěli lepidlo extrahovat přímo z mušlí, ale nedokázali přijít na způsob, jak docílit toho, aby mušle produkovaly o mnoho více lepidla, než je pro ně přirozené. Biochemici se však shodli na tom, že bílkovina je zase jen bílkovina, ať už je obsažená v čemkoli. Proto výzkumná skupina dokázala napodobit tento unikátní protein.
 
Do sojové mouky přidala fenolické hydroxylové skupiny, které mušle obsahují, a experiment se vydařil. Sojová mouka byla zvolena právě proto, že obsahuje vysoké procento bílkovin, je to obnovitelný zdroj a poměrně ekonomicky nenáročný.
 barvy v lepidlu
Klasické lepidlo se vyrábí na bázi močovino-formaldehydového dřeva a je podmíněno přidáním ropy. Kromě toho, že obě dvě komponenty nejsou ekologické, jsou i zdravotně závadné.  
 
Pokud se toto lepidlo vyvaří, dosáhne se neobvykle velké pevnosti, což může najít využití při výrobě překližek, laminátových desek, nebo obyčejné dřevotřísky. Vyvářka lepidla je však proces, který trvá i několik hodin.
 
Sliz těchto mušlí se dá též rozvláknit a vysušit, získá se vlákno, které sahá až do historie. Vědci se domnívají, že ono slavné zlaté rouno z příběhu Jasona a Argonautů bylo taktéž tkané z byssusu.
 
Nejlepším zdrojem na lepidlo jsou zatím mořské slávky. Ty totiž mají nejvíce odolný a silný sliz a produkují ho ze všech mušlí nejvíce. Proto se struktura jejich slizu stala předmětem zkoumání a jasnou předlohou pro alternativní výrobu lepidla. 

Posted in Www

Webináře vs. videonávody

Kromě on-line kurzů, které zpravidla obsahují videa, hry, databáze pojmů a příkladů, patří k jednodušším formám vzdělávání webináře a videonávody. Různé videonávody nabízí portál Youtube. Pokud hledáte, jak něco vytvořit a umíte dobře anglicky, stačí se jen zeptat: „How to…?“ když vás jen zajímá, jak co funguje, ptejte se: „How does… work?“

školení webinářem
Vzdělání je drahé

Videonávody však nebývají zadarmo. Připravte se, že za ně budete muset zaplatit sto i tisíc korun. Na vzdělávacích portálech najdete celou sbírku placených videonávodů. Můžete se v nich naučit:
·         „Jak pracovat s vybranými aplikacemi?“
·         „Jak správně prezentovat?“
·         „Jak dobře cvičit?“
·         „Jak se připravit na pracovní pohovor?“
·         „Jak vyrobit?“
sledování videa na mobilu
Podobné je to s webináři. Ty vedou v reálném čase, on-line lektoři. Tato forma sebevzdělávání má velkou výhodu, že můžete klást přednášejícímu dotazy a ihned si tak ujasnit vše, čemu nerozumíte. Je potřeba se na ně vybavit webkamerou s mikrofonem a mít na kurz vyhrazený čas a tichý kout.

Jak poznat kvalitu?
Na to se velmi těžko hledá odpověď. Nejlepší je, když si vybíráte kurz na vzdělávacím serveru, kde se objevují takové kurzy pravidelně. Uživatelé před vámi je tak již mohli ohodnotit a ve svých recenzích sdíleli svou zkušenost.
Při vybírání kurzu můžete nejprve zkusit kontaktovat toho, kdo kurz nabízí nebo garantuje. Měli byste dopředu znát délku a stručný obsah kurzu. Ze samotné komunikace již můžete sami poznat a zhodnotit, zda se vám zdá poskytovatel důvěryhodný a zda za jeho práci chcete platit.
natáčení webináře
Z webinářů rozhodně nemusíte mít strach. Některé z nabízených kurzů vás připraví i na zkoušky, které potřebujete v zaměstnání. Třeba školení o bezpečnosti práce a požární ochrany lze absolvovat on‑line. Tvorba webinářů patří v některých firmách k základním prostředkům vzdělávání zaměstnanců a mnohdy je efektivnější než klasická školení. Po absolvování webináře můžete absolvovat i okamžitý on-line test a zjistit tak rozsah získaných znalostí.

Posted in Www

Videa na webu- jaké jsou jejich výhody

Video blogging je v současné době velice populární způsob komunikace s klienty, uživateli a fanoušky na internetu. Video blogging totiž v sobě nabízí nesporné výhody, a to, že je vždy mnohem lepší naslouchat, než číst. Věřte tomu, že to, co chcete sdělit, si poslechne daleko více návštěvníků vašich internetových stránek, než by si bývalo přečetlo. Proto je tak moc důležité vkládat videa na svůj web a začít tvořit vlastní video blog. Protože stejně tak, jako můžete na své webové stránce publikovat ohromné množství textů, můžete dávat na váš web některá videa. Je to v podstatě to stejné jako publikování textů, avšak namísto pracného psaní textů mluvíte a vytváříte videa.

film

Výhody video bloggingu

Video blogging má veliké množství výhod.
§  Jednou z nich je to, že návštěvníci webových stránek neradi čtou a vaše videa si tak spíše získají jejich pozornost.
§  Návštěvníci webů tráví dvakrát tolik času prohlížením videí, než čtením obsáhlých textů a článků.
§  Mimoto je takto na videích možné například propagovat produkty, které z nějakého důvodu nelze předvádět na osobních setkáních s vašimi zákazníky a veletrzích.
§  Video bloggingem také dáváte svým návštěvníkům ještě více najevo, že jste lidská bytost. Lidé raději jednají s dalšími lidmi, než s počítači.
§  Další nespornou výhodou videí na vašem webu je to, že YouTube je druhým největším vyhledávačem na světě. Pokud tedy budete dávat vaše vlastní videa na webovou stránku a budete je nahrávat přes YouTube, budete mít daleko větší šanci, že vás objeví noví návštěvníci, případně i zákazníci.

video

O čem mohou být vaše videa

Obsah videí je tou nejdůležitější částí každé webové stránky. Když budete připravovat vaše video, zamyslete se nad tím:
·         Co v něm bude jako nejdůležitější, a zda to bude pro návštěvníky webu zajímavé. 
·         Zda to koresponduje s hlavními tématy vašeho webu.

Posted in Vzdělání

Prázdninové vzdělávací kurzy

Pod pojmem kurz si jistě představíme něco nesnesitelného v podobě školy. Není tomu tak. V současné době můžete najít spoustu zajímavých prázdninových vzdělávacích kurzů z různých oblastí. Výhodou je to, že spojíme příjemné s užitečným. Nepředstavujte si pod tím pouze lavice, knihy, učitele a šílenou nudu. Co takhle se na to podívat z té druhé a příjemnější stránky? Co takhle si pod tím představit přírodu, zážitky, dobrodružství, nové přátele, zábavu, a především nové vědomosti navíc, které se nám v životě určitě neztratí.

sova
 
Můžete si vybrat z velkého množství kurzů. Najdeme kurzy pro rodiče s dětmi, díky kterým s nimi můžete strávit čas trošku jinak než v běžném životě, poznat je i z té jiné stránky a intenzivně pracovat na Vašem vztahu. Dále kurzy pouze pro děti, pro středoškoláky i pouze pro dospělé. Dnes již nemusíte absolvovat pouze tradiční jazykové kurzy, které jsou jistě velkým přínosem, protože Vás tam za týden naučí kolikrát mnohem více, než za celý rok ve škole. Můžete si vybrat jazykový pobyt u moře, takže spojíte krásnou dovolenou, při které si procvičíte to, co je v dnešní době tak důležité pro Vaši budoucí nebo současnou práci.

hrát

Co je však velice zajímavé, najdeme také kurzy zabývající se ochranou přírody, kurzy, kde Vám pomohou najít sama sebe, naučit se sebepoznání, naučit se odvaze, zdolávat různé výzvy, naučit se zapadnout do kolektivu a mnoho dalšího. Tyto kurzy jsou zaměřené spíše na rozvoj vlastní osobnosti, takže nečekejte vzdělávání jako takové. Zde se totiž budete muset naučit pracovat sami se sebou, což může být někdy mnohem náročnější a složitější, než přelouskat deset stránek v sešitě. Jestli se však zajímáte o počítače, rybaření, zahradnictví, malování, dějiny, nebo třeba zdravý životní styl, tak se nebojte, protože i těchto typů prázdninových kurzů je v nabídce velké množství.

křeslo
 
Pokud tedy ještě nemáte plány na prázdniny, určitě zvažte i tuto možnost. Jistě budete velice mile překvapení. Každý si najde to své, co jej zajímá. Důležité je uvědomit si, že nejde pouze o znalosti, v mnoha případech se můžete naučit novým dovednostem a hlavně získat nové zkušenosti, které jsou pro život velice cenné. 

Posted in Produkty

Přírodní lékárna

V poslední době lidé opět našli cestu k bylinným čajům. Stávají se natolik populárními, že vznikají i obchody, které se zabývají jen tímto sortimentem. Není se čemu divit. Naše uspěchaná doba na nás klade tolik, že potřebujeme podporu přírody. Přesto, že zdravotnictví jde neustále kupředu, objevují se nové a nové neduhy, které je možné pomocí bylinek zmírnit. Jedním z takových nepříjemných projevů civilizace je stres a s ním spojené
–         poruchy spánku
–         zažívací potíže
–         různé bolesti, které jsou psychosomatického rázu.
příprava čaje
A v tom nám mohou právě pomoci bylinky. Pro výrobu čajů se používají různé části bylinek.
§  Kořen – pampeliška, andělika, čekanka.
§  Nať – bazalka, dobromysl, řebříček.
§  Květ – mateřídouška, sedmikráska, podběl.
§  Plod – brusinka, borůvka, šípek.
§  Semena – fenykl, kmín, anýz.
§  Kůra stromů – dub, lékořice, vrba.
§  Listy stromů – bříza, ořešák.

Bylinkami ke klidnému spánku

Bylinné čaje mohou být jedno druhové nebo více druhové. U více druhových čajů (čajových směsí) se jedná o čaj, který obsahuje více jednotlivých bylin. Na obalu si sice můžete přečíst složení, ale málokdy tam najdete poměry jednotlivých bylinek. Je to z prostého důvodu – na správném poměru závisí účinnost jednotlivých čajů. Tudíž dva stejné čaje od stejného výrobce mohou mít zcela jiné účinky na náš organismus a také jinou chuť. Výrobci se zaměřují na čaje, které se mají užívat po nějakém zdravotním problému.
–         Při výrobě čajů se tedy použije jedna hlavní bylina, ke které se přidávají pomocné, které mají účinek posílit.
balený čaj

Některé bylinky se do čajů přidávají pro lepší vůni a příjemnější chuť. Bylinné čaje lze dnes pořídit téměř na každý neduh. Největší oblibě se těší ty, které napomáhají od nervového napětí, bolestí hlavy, nespavosti. Pokud trpíte nějakou vážnější chorobou, určitě byste používání bylinných čajů měli prokonzultovat s odborníkem.

Posted in Domov

Buďte kreativní i doma!

Ať už je vaším koníčkem cokoli, měli byste mít doma místo, kde se mu budete věnovat. Ať už je vaším koníčkem hledání tajemných míst v přírodě nebo vyšívání, na všechno potřebujete místo. Když hledáte zajímavá místa, musíte si vyhledat informace o místě, o cestě, vytvořit si trasu, plán cesty a tak dále. A už to musíte řešit doma a tedy i na to potřebujete místo. Některé koníčky, které můžete dělat doma a pomůžou vám i s vybavením domova, jsme sepsali zde:
 šicí potřeby

Šití

Naučte se šít. Ať už budete potřebovat ušít nový závěs, potah na polštář či ubrus dle vašeho gusta, můžete to zvládnout sami a opravdu dle vašich představ. O trendech přešívání starého oblečení na nové ani nemluvě.
 

Výroba doplňků do domácnosti

Na internetu naleznete nezměrné množství návodů, jak vyrobit různé drobné doplňky do domácnosti. Můžete vyrábět šperkovnice, dětské kuchyňky, organizéry, rámy na obrazy. Opět se fantazii meze nekladou.
 spisovatelka u stroje

Psaní

Pořiďte si psací stůl a začněte psát. Kromě toho, že nakonec můžete být slavným autorem, si hlavně krásně vyčistíte hlavu. Můžete psát dopisy lidem, kterým chcete něco říct, ale bojíte se nebo jim prostě už nic říct nemůžete. Můžete psát povídky. Můžete psát deník. Vše je povoleno.
 
Ať už se doma rozhodnete pro jakýkoli koníček, vždy myslete na volbu správného místa a správného vybavení. Můžete potřebovat psací stůl, ale někdo také potřebuje pracovní stůl jako takový. Pořiďte si určitě boxy na potřebné pomůcky, ať už to budou látky, lepidla, papíry či jiné potřeby k vyrábění, šití nebo psaní.
Nikdy ovšem nezapomínejte na to, že vše musí ladit s celkovým konceptem vašeho interiéru a nikdy, ale opravdu nikdy, by na vašem pracovním stole neměl být nepořádek. Nikoli pro to, jak to vypadá, ale pro to, aby se ve vašem domě nešířily negativní energie.
 
A jaký koníček máte vy a kde ho provozujete? Máte také své místo? Možná jsme vás právě inspirovali k vytvoření takového prostoru!

Posted in Domov

Několik tipů pro útulný domov!

Co jednoduchého lze učinit pro to, aby váš domov působil útulně? V první řadě, jako nultý bod, je uklizeno. To samozřejmě musí být základem každého útulného domova. Pokud máte uklizeno, stačí už jen několik málo kroků, které vám z bytu udělají útulné a příjemné místo.
čajovky v krabičce
1.Svíčky
Úplně nejjednodušší, co můžete udělat, je rozložení čajových svíček po bytě. Samozřejmě můžete využít i jiné větší svíčky či velké soudky. Fantazii se samozřejmě meze nekladou. Svíčky prostor vizuálně zjemní a zahřejí. V této době se dají pořídit svíčky, které vypadají krásně samy o sobě, ale můžete je také samozřejmě umístit do krásný svícnů, které zase váš domov budou zdobit a zpříjemňovat atmosféru. Pozor však na umístění svíček! Dbejte vždy na bezpečnost!
polštáře u okna
2.Polštářky
Pokud máte gauč, určitě na polštářky nezapomínejte. Na gauči jich totiž doslova nikdy není tolik, aby jich nemohlo být ještě víc. Můžete je oblékat do různých povlaků, které zakoupíte či ušijete, ale v poslední době je také moderní je doslova oblékat do svetrů, které už nenosíte.

3.Dřevo
Pokud se váš dům zdá být stále studený, určitě využijte dřevo a jeho teplé působení. Kromě toho, že bytu či domu dodáte teplý nádech, ještě přinesete do domácnosti kus přírody. Pokud si budete pořizovat nové kousky, jako třeba malé stolky, knihovny či police, určitě sáhněte po dřevě tmavého odstínu. Působí totiž sofistikovaně a romanticky.
venkovský interiér
4.Obrazy
Pokud byste se poradili s někým, kdo se věnuje interiéru a jeho designu, určitě vám doporučí kombinaci různých textur na stěnách. Pokud jeho rady využijete, vznikne tak osobitý prostor, ve kterém bude dobře čitelné, kdo bydlí doma. Zajímavým doplňkem obrazů mohou být také hodiny. Pokud mezi obrazy s rámy vetknete i hodiny třeba bez rámů, krásně tím rozbijete mdlý dojem zdi a ještě budete mít možnost sledovat čas jinak, než na mobilním telefonu.

Posted in Domov

Jak přežít léto v bytě?

Určitě to znáte velmi dobře. V zimě máte v bytě krásně, protože si přitopíte tak, jak potřebujete či si vyvětráte také podle potřeb. Ale co dělat v létě, když vám slunce smaží do bytu a vy nemáte kam utéct? Máme pro vás několik typů, pokud tedy musíte trávit den doma.
žena u okna
1.Přivstaňte si a vyvětrejte
Pokud si v létě přivstanete a necháte se vytáhnout kolem páté hodiny ranní z postele, určitě uděláte nejen velký kus práce, ale budete také nabytí na celý den. Samozřejmě okamžitě začněte větrat svůj byt tak, abyste do těch půl osmé, kdy se začíná ohřívat vzduch měli byt krásně vyvětraný a ochlazený. Každý máme okna jinam, ale podle toho, kdy se začíná vzduch ohřívat, zavírejte okna do bytu a nechte je zavřené. Nejhorší je, když si kolem desáté myslíte, že to, co jste udělali nepomáhá a otevřete okna v domnění, že si pomůžete. To může udělat opravdu jen nezkušený člověk a nebo ten, co si nedá poradit! Takže pozor na větrání!

2.Zatáhněte závěsy a žaluzie
Okamžitě po tom, co vyleze sluníčko a zamíří do vašich oken, zatahujte závěsy a žaluzie. Zabráníte tak zbytečnému efektu lupy, tedy ohřívání vašeho bytu z venku příchozím sluníčkem.
pečivo ke snídani
3.Nevařte
Pokud už opravdu musíte být doma, snažte se nevařit nijak složitá jídla. V momentě, kdy ve jakž takž vyvětraném a v uvozovkách zabedněném bytě začnete vařit a péct, je po všem. Tedy zvolte jednoduché jídlo, ideálně studené, jako jsou zeleninové saláty a obložené talíře. Teplá jídla si připravte buď ráno, když ještě větráte a nebo večer, když už zase teplota vzduchu venku klesá a můžete větrat.

4.Větrák je fajn
Pokud se vám to zdá vtipné, věřte, že není. Doby, kdy nebyla dostupná klimatizace jsou pryč a tak spousta z nás, i když klimatizaci nemá, nemyslí na to, že větrák může pomoci. Ale může! Když ho postavíte správně v místnosti a celý den po tom, co uděláte uvedené kroky, budete točit vzduchem, uvidíte, že budete mít v bytě snesitelně i v těch nejhorších vedrech.

5.Pijte čaj
Jako poslední máme pro vás typ. Nepijte doma chlazené nápoje. Jednak hrozí to, že budete mít z dramatického ochlazení angínu, ale hlavně váš organizmus po zchlazení reaguje zcela jinak, než si myslíte. Uvařte si raději teplý čaj a teplou kávu. Uvidíte, že to pro vás bude lepší!
šálek čaje na stole
6.Sprchujte se teplou vodou
Pokud máte během dne potřebu se i přes všechny tipy zchladit, určitě to udělejte. Sprchu však zakončete klasicky teplým sprchováním, protože vaše tělo po horké sprše bude okolí vnímat jako chladnější a nebude vám obratem obrovské vedro, jako když se vysprchujete vodou studenou.

Posted in Domov

Dýně jako svíčka je ideální voňavá dekorace do bytu

Zůstala vám doma prázdná, tvrdá slupka od dýně, když jste si uvařili dýňovou polévku, nebo se vám moc líbí rozličné dýňové dekorace, které jsou na podzim všude k vidění, a Halloween dekorace vás vůbec nepřitahují?  Zkuste si vyrobit originální, voňavou podzimní svíčku s vůní skořice.
hromada dýní

Skořicová vůně podzimu

Vůně skořice je charakteristická pro podzimní dny, protože skořici přidáváme do punče anebo svařeného červeného vína, které si připravujeme pro zahřátí. Navíc sama skořice má zahřívací vlastnosti. Proto už jenom její vůně nás příjemně hřeje. Právě vůně skořice bude ideální pro vaši podzimní dýňovou svíčku. Na výrobu dýňové podzimní svíčky budeme potřebovat:
·         několik dýní
·         svíčkový vosk
·         skořici
·         svíčkový knot
·         tužku nebo nějaký jiný podlouhlý předmět na přichycení knotu
·         skořicový aromatický olej
dýně s obličejem

Začínáme s tvorbou podzimní svíčky

·         Nejprve uřízneme vršek dýně a měkkou dužinu se semínky vydlabeme. Tu potom povaříme na skvělou dýňovou polévku.
·         Konec knotu přitlačíme tužkou, nebo jiným dlouhým předmětem na dno dýně.
·         Knot namotáme na tuto tužku, aby zůstal vzpřímený. To aby mohl vyčnívat nad voskem. Zároveň pro dobré hoření svíčky musí být knot úplně rovně.
·         Dáme rozpustit svíčkový vosk a poté jej nalejeme do připravené, vydlabané dýně.
·         Pro lahodnou vůni do ještě horkého vosku přisypeme skořici. Pro výraznější vůni je možné do vosku přidat i pár kapek skořicového aromatického oleje.
·         Nakonec necháme naši novou podzimní svíčku odstát několik hodin, aby v ní vosk ztuhl.
·         Po zaschnutí vosku se u knotu vytvoří důlek. Chceme-li, můžeme přelít plochu vosku ještě jednou, aby byl povrch vosku naprosto rovný.
Pro výrobu těchto podzimních svíček je možné použít rozličné druhy dýní. Obzvlášť roztomile vypadají drobné dýně, které sice nemají tolik semínek, a proto v nich není tolik místa pro vosk. Ale kdo by takovým kouzelným, voňavým podzimním dekoracím odolal?